Leave a Comment
Счастье 4/12: наши истории о том, как жить в городе, а не выживать, мечтая уехать.

По нашим наблюдениям, люди легко соединяются со счастьем, находясь в отдыхе – на островах, в путешествиях, лежа на золотистом песке или наслаждаясь зелеными красотами природы. И у многих может сложится впечатление, что быть счастливым можно только “там, где нас нет”. И неужели даже любимая работа в городе должна приносить тяжесть, грусть и печаль?
В этом месяце и в этой статье мы хотим поделиться сразу двумя моментами: мы поделимся своим видением счастья и в то же время ответим на вопрос “как чувствовать себя счастливым в городе?”.
Мы получили много ваших историй “что такое счастье” и мы продолжаем ждать и собирать ваши ответы, они составят значительную часть книги. Но вы часто спрашивали “а что для вас счастье?”. Пришло время и нам ответить на этот вопрос, не только написав книгу.

3/12 - Где искать счастье?

Leave a Comment
Пролог
Вы только прислушайтесь к счастью! Люди так часто говорят о счастье. Стоит только настроить фильтры внимания как вы начнёте замечать, что люди частенько озвучивают свои критерии счастья. В нашей книге (#счастье_книга), сама тема уточнения счастья и то, какой «линейкой» каждый из нас его меряет, занимает одно из ключевых мест. Критерии счастья – это то, благодаря чему человек понимает и ощущает, что он счастлив. Такие определения есть у каждого из нас, другое дело осознаем мы их или же нет. Согласитесь, что соблазн познакомиться с собственными ключиками к счастью может быть велик? Таким образом возникает ряд вопросов. Есть ли единые критерии счастья или они у всех свои? Да и как его измерить, если оно для всех такое разное?

Маленькая история об Обратной связи.

Leave a Comment

Давненько я ничего не постил про FEEDBACK.
Несмотря на это, тема набирает обороты. Буквально на прошлой неделе я проводил закрытое занятие на тему обратной связи для крупной компании. Меня радует, что думающие HR-менеджеры и руководители охотно включаются в диалог на данную тему.

2/12 - Вкус счастья.

3 comments

Счастье на кончике языка.


Почему люди говорят “я хочу чувствовать счастье” или “чувствовать себя счастливым” и практически не говорят “я хочу понять счастье” или “я хочу понимать, что я счастлив”? Два разных уровня, согласны? Давайте сравним эти два примера через метафору вкуса.

Почему мы молчим?

9 comments

Причины отказа от обратной связи

Почему мы иногда отказываемся давать обратную связь?
Для многих людей обратная связь является самой неприятной частью коммуникации. Касается это не только тех, кто принимает FEEDBACK, но и тех, кто ее даёт. Получая не самую качественную обратную связь, мы можем испытывать раздражение и чувство несправедливости по поводу её содержания, либо думать о том, что тот, кто её нам даёт не имеет на это права (т.к. сам он не идеален). С этим всё более ли менее понятно. У нас есть представления о себе и у того, кто нам даёт обратную связь, есть представления о нас, как правило, они будут сильно разнится по ряду причин. А что же именно нас останавливает? Почему мы иногда предпочитаем замалчивать  обратную связь?
В качестве промежуточного ответа на эти вопросы я условно выделил шесть основных причин отказа от дачи О.С.:

Счастье_статья. 1/12.

Leave a Comment
«Начало»
Есть ли смысл писать о счастье? Некоторые скажут, что нет – и в чем-то будут правы. Счастье лучше чувствовать, чем читать о нем. Стоит ли о нем говорить? Возможно, тоже нет, ведь счастливый человек светится этой манящей энергией. Может быть о счастье стоит кричать или петь? Скорее всего, тут положительных ответов будет больше. Зачастую это простое и глубокое состояние связано с творчеством, да и красота мелодии может передать больше чувств, чем просто слова. Тогда может о счастье писать стихи, слагать поэмы, писать картины, вышивать и создавать буддийские мандалы…. На все можно ответить твердое “да”! И каждый по-своему передает ту частичку или огромное целостное переживание счастья. Мы же, Леонид Тимошенко, Игорь и Александра Бондарь, решили написать книгу.

Какое оно... «СЧАСТЬЕ»?

Leave a Comment

Вечер... Берег индийского океана... Самое время и место задуматься о счастье. Опустив ноги в тёплую, бирюзовую воду, мы смотрели прямо перед собой, как-будто искали что-то необычное. Нас было трое: Лёня, Игорь, Саша. Каждый из нас уже больше 5 лет в тренинговом бизнесе. Лёня занимается проведением тренингов, терапевтических групп и личной психотерапией. Мы, Игорь и Саша, основатели мастерской WOODROOT, занимаемся обучением людей и компаний, и наша деятельность тяготеет скорее к бизнесу, нежели к психотерапии. Несмотря на наши различия, мы оказались в одном месте и в одно время. Вдали от общей родины, на острове Шри-Ланка. Уже в первый совместный вечер наш отпуск стал приобретать увлекательные творческие оттенки. Спустя пару дней родилась идея. Книга.

Знакомство с обратной связью

Leave a Comment
Все мы плаваем в океане обратной связи. Ее так много и она настолько естесственна для нас, что мы не всегда уделяем ей должного внимания.
Получать и давать обратную связь (далее - О.С.) для нас так же естесственно как и дышать. Делая вдох и выдох мы об этом не задумываемся, дыхание - это бессознательная компетенция, автоматизированный процесс. Чаще всего навык обратной связи так же является интуитивным, мы всегда имеем с ней дело, но не задумываемся о том, как она устроена. О.С. так же важна для нашего жизненного успеха и развития, как дыхание для жизни. Без неё невозможен интеллект, а там где нет интеллекта - нет выдающихся результатов.

Пара слов об отдыхе

Leave a Comment


У людей, увлеченных своим делом, есть не только прелести жизни, но и свои трудности. На мой взгляд, одной из таких трудностей является отдых, а точнее организация системного отдыха (не от случая к случаю).

Откровенный разговор о "здесь и сейчас". Архив 2012

Leave a Comment
Эссе которое  приведено ниже было написано мной в 2012 году. Год, в котором я познакомился с творчеством Ирвина Ялома, Серена Керкьегора, Мартина Хайдеггера, Бенедикта (Барух) Спинозы и других философов в темах которых присутствовал экзистенциализм.
Так любопытно находить свои старые работы, перечитывать их. В своём авторском семинаре "Зоны подвигов" (инструменты самоменеджмента без бюджета) я говорю о том, что необходимо вести личный дневник. Такая форма обратной связи способствует более быстрому росту и развитию личности. Не старайтесь всего запомнить, старайтесь записать (или зачитать на диктофон). В этом есть куча плюсов. Помните,

Будь собой

2 comments

автор изображения: Остин Клеон
Сегодня нашёл своё старое эссе. Прочитал, улыбнулся. Сегодня я написал бы его иначе - мягче, сгладил бы углы, возможно, не пестрил бы столь яркими обобщениями. Но что меня действительно порадовало так это то, что суть не изменилась. Спустя время, я по прежнему считаю самым важным делать то, к чему мы питаем глубокую страсть и если мы пока такого дела не нашли, нам стоит продолжать поиски.

Мы выбираем лучшее

Leave a Comment

Что мы можем выбирать, а что нет? Есть такие вещи которые якобы мы не выбираем, они нам достаются «по-наследству».
Это краткое эссе мои размышления о свободе. Мы рождены свободными. Стремление к свободе и есть часть жизненного Пути. Нет вещей которые предопределены для человека и на которые он не мог бы повлиять.

Любители или "Специалисты"

Leave a Comment
Мы только сейчас начали понимать, что самые важные открытия для Человечества сделали любители, а не дипломированные специалисты. Вам может быть эта идея и не понравится, ведь у вас, как и у меня, наверняка, есть диплом и за спиной годы изучения "кое-чего важного, что потом обязательно пригодится!!". В моём случае всё еще хуже, у меня этих диплома два, один из которых красный, да еще и по психологии. Ну так вот.
Технологии Blogger.